הרכב תזונתי של דג סרדין ברוטב עגבניות, ביצקי, יונה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
|---|
| אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
| 168 קלוריות | 5 גרם | 15 גרם | 10 גרם | 300 מ"ג |
| חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
| 0.5 גרם | 2.5 מ"ג | 11 מק"ג | 18 מק"ג | 10 מ"ג |
| ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
| 3 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.2 מ"ג | 0.2 מ"ג | 34 מ"ג |
| זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
| 295 מ"ג | 1 מ"ג | 450 מ"ג | 526 מ"ג | 4.0 גרם |
| סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
| 1.4 גרם | 3 גרם | 60 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות
